Minuman Enak Ini Mampu Mengecilkan Perut Buncit Lho!

Ika Nur Cahya Sartika

Bagi wanita, memiliki tubuh yang ideal tentunya sebuah impian. Tapi, bagaimana caranya mendapatkan tubuh ideal tanpa harus menyiksa diri sendiri bahkan mengeluarkan banyak uang?

Kali ini team ABe akan memberikan tips penting untuk wanita-wanita yang memiliki perut yang bergelambir atau buncit. Gaya hidup yang tidak sehatlah merupakan salah satu penyebab yang membuat lemak tertimbun di perut. Nah, untuk menghilangkan lemak-lemak tersebut kamu bisa berolahraga secara teratur, tapi selain olahraga ada cara alami yang bisa menghancurkan lemak di perut.

Apakah itu?

Seperti yang dilansir dari laman femina, ada cara alami yang tanpa olahraga untuk mengecilkan perut yang bergelambir yakni dengan meminum minuman yang enak. Minuman apakah itu?

1. Air Timun

Timun merupakan diuretik alami yang mampu membuang air berlebih, racun serta lemak yang ada di dalam tubuh. Dengan begitu maka akan membantu megurasngi retensi air yang membuat kamu selalu merasa kembung. Untuk mengatasinya, cobalah kamu perbanyak untuk mengkonsumsi air semaksimal mungkin per harinya.

2. Smothie Semangka

Semangka bisa berperan sebagai hidrator alami dan sarat akan asam amino, dimana hal itu bisa membantu dalam penurunan lemak di dalam tubuh serta dapat meningkatkan massa otot. Selain itu, Smothie Semangka itu juga bisa berperan penting untuk mengurangi peradangan dan menghilangkan rasa kembung.

3. Kunyit Susu

Minuman yang satu ini juga bisa menjadi salah satu minuman yang mampu menghancurkan lemak di perut. Selain mencegah alergi, minuman ini bisa menurunkan kembung perut. Bahkan kunyit sudah terbukti mampu mengaktifkan gen yang membuat penimbunan lemak di perut.

Itulah minuman enak dan berbahan alami yang bisa kamu nikmati untuk menemani proses diet kamu. Yuk, coba!

<ncs>


Artikel Terkait